Войти  \/ 
Регистрация  \/ 

Куда отправиться на детокс

Оцените материал
(0 голосов)

Остров Самуи значительно отличается от таких популярных тайских курортов, как Пхукет и Паттайя. Если вы любите ночную жизнь, то вам точно не сюда — на Самуи едут за настоящим релаксом. Мягкий климат и удивительная природа делают этот остров еще и одним из лучших мест для детокса. 

Программа Easy Detox направлена в первую очередь на очищение организма от токсинов, но благодаря курсу можно не только улучшить свое общее состояние, но и повысить концентрацию, оптимизировать вес, снизить раздражительность, устранить тягу к сладкому и последствия постоянных стрессов. Автором программы является известный натуропат, доктор Грэм Роу. Его разработка держится на трех принципах: специальных травяных шейках, правильном питании и легких физических нагрузках. Также важно на это время полностью отказаться от алкоголя и сигарет — главных источников токсинов.

Easy Detox можно пройти за неделю или за 14 дней. Включение в программу начинается еще до поездки: примерно за неделю до отлета приставленный к клиенту детокс-специалист высылает на электронную почту специальную анкету, ответы на вопросы которой помогут оптимизировать общую программу под индивидуальные нужды. Уже по прилете детокс-специалист проводит личную консультацию, корректирует меню и дает общие рекомендации по программе.

В состав шейков, которые являются основой программы, входят только растительные компоненты: амалаки, проростки брокколи, кожура мангустина, листья папайи, тунбергия, куркума, кокосовая мука, гарциния камбоджийская, бобы мунг, лакрица, лемонграсс, тамаринд, черный перец, корица, апельсин и имбирь. Чтобы улучшить вкус шейков, их готовят не на обычной воде, а на кокосовой или на натуральных соках с добавлением свежих фруктов и ягод. Шейки необходимо выпивать пять раз в день: один до завтрака, вместе со стаканом воды с лаймом, который ускорит метаболизм и усилит восприятие организмом полезных веществ, один непосредственно перед завтраком, один в обед, один вечером и один перед ужином.

На время программы из рациона полностью исключаются мясо, в том числе мясо птицы. Под запретом и молочные продукты и некоторые фрукты и овощи. Такие ограничения вводят из-за то, что экологически чистое мясо очень сложно найти, а многие растительные продукты содержат массу токсинов. Но голодать в ходе детокс-курса не придется: повара отеля Banyan Tree Samui разработали множество вкусных рецептов полезных блюд из разрешенных системой морепродуктов, рыбы, круп и необработанных овощей, ягод и фруктов. Чтобы у участников курса не было соблазна, завтрак, обед и ужин сервируются прямо на вилле.

В детокс-программу также входят ежедневные занятия йогой с личным тренером. Йогу можно заменить пробежкой, плаванием или пилатесом. Детокс-специалисты также рекомендуют совмещать физические нагрузки с процедурами в спа-центре Banyan Tree, который по праву считается одним из лучших в мире. Здесь предлагают несколько видов массажа и первый на острове комплекс гидротерапии «Тропический лес», в который входит парная, сауна и гидромассаж.

Немаловажным фактором для удачного исхода детокса является правильная расслабляющая атмосфера. Именно поэтому компания Amrita предлагает проходить программу во время отдыха на уединенных виллах Banyan Tree Samui. Каждая вилла оборудована собственным бассейном, а из некоторых открывается прекрасный вид на Сиамский залив. Для тех, кто не готов покидать свою виллу даже для спа-процедур, есть формат спа-вилл с собственным массажным кабинетом на открытом воздухе. Кроме того, на территории отеля есть спортивный зал и детский клуб. Если все же захочется нарушить правила детокс-программы и устроить гастрономический праздник, то поужинать можно в одном из трех ресторанов: расположенном прямо на побережье Sands, The Edge, из которого открывается прекрасный вид на залив и весь отель, или Saffron с настоящей тайской кухней.

Детокс-программу завершается уже по возвращении домой: всем участникам выдается комплект для самостоятельного приготовления шейков, набор специальных масок и комплекс пробиотиков, рассчитанный на неделю. Подобную программу рекомендуют проходить раз в полгода-год.


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! По требованию российского законодательства, запрещены комментарии, содержащие не цензурную и сниженную лексику, оскорбления, а также призывающие к межнациональной и социальной розни.

Авторизация через социальные сети

               

Защитный код Обновить

Сегодня в кино

Все события

Календарь новостей

« Ноябрь 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Познавательно

Другой взгляд

Большая политика

Наши за границей

Путешествия

 20.11  Лучшие отели ALL INCLUSIVE для отдыха этой зимой Наши соотечественники любят систему «все включено». Да и как ее не любить, если за вменяемую стоимос...
 20.11  Приложения, которые пригодятся в путешествии Если вы планируете путешествие на новогодние праздники, то наша подборка именно для вас. 
 20.11  Гора Народная на карте Российской Федерации Вершина входит в состав Уральских гор. Она является их самой высшей точкой. Долгое время Народная ус...
 15.11  10 продуктовых рынков в Мадриде Для любой страны ее кулинарные традиции – предмет культа и благоговейного почитания. Спросите францу...
 15.11  Пляжный отдых на Пхукете: какое там море Тёплый климат страны позволяет отдыхать в ней круглый год. Основными водными бассейнами, омывающими ...
 15.11  Достопримечательности «жемчужины» Эгейского моря — Измира Бурная история Измира, страдавшего от войн и землетрясений, не позволила сохраниться древним построй...
 12.11  13 главных достопримечательностей мира в неоновом свете Оформление главных достропримечательностей планеты светодиодами — один из самых современных видов ис...
 12.11  Куда поехать на рождественские ярмарки С очарованием зимы спорить сложно – сам воздух будто наполняется волшебством и сказкой. Запах мандар...
 07.11  Где находится стобашенная Прага Прага на протяжении большей части XX века была столицей Чехословакии. После распада единого государс...
 07.11  Аэропорты Шри-Ланки: Бандаранайке, Ратмалана, Маттала Раджапакса На Шри-Ланке 21 аэропорт, 3 из которых являются международными. Самый известный аэропорт страны — Ба...
 07.11  Выше гор: едем отдыхать на альпийские горнолыжные курорты ВОЛШЕБНАЯ ГОРА В тихой швейцарской деревушке Гштад для богатых гостей найдется все. Взять хотя бы т...
 07.11  Почему в путешествии стоит предпочесть мини-отель Если вы всерьез задумались над тем, где остановиться на ночлег во время путешествия, советуем остано...
 05.11  Гора Народная на карте Российской Федерации Находится гора в дали от поселений людей. Территориально она расположена в России на границе Коми и ...
 03.11  Список самых больших пустынь в мире Понятие «пустыня» имеет много определений. Самым популярным является представление о пустыне как рай...
 30.10  10 лучших пляжей в Австралии Самая первая ассоциация, связанная с Австралией, которая приходит в голову (после кенгуру, конечно) ...
 30.10  Путеводитель по лучшим пляжам Австралии В Австралии насчитывается более 10 000 пляжей с великолепным песком и прекрасными местами для заняти...
 30.10  Как добраться из аэропорта Пхукета до города Пхукет и других курортов Аэропорт состоит из двух терминалов. Они представляют собой современные двухэтажные здания, которые ...
 30.10  Куда поехать на ноябрьские праздники День народного единства, который в России отмечают 4 ноября, в 2017 году подарит нам три выходных: с...

Главные новости города

 17.11  Владельца iPhone можно встретить в бакалее в среду вечером 17 ноября 2017 года, Екатеринбург. Владельцы iPhone стали чаще оплачивать покупки через Apple Pay. Н...
 17.11  Есть ли жизнь в сети после 50 лет? Для абонентов старшего поколения смартфон – это семейный альбомом, карта здоровья и способ поделитьс...
 17.11  «Руки Вверх» отмечают 20-летие! Концертное агентство FanGid.com представляет:В 2017 году «Руки Вверх» отмечают 20-летие!21 ноября Се...
 16.11  Нет пророка в своем Отечестве Если бы я прочитал об этом парне и его изобретении в интернете, я бы подумал – «Ого! Супер! Красавчи...
 15.11  Иностранные языки: эффективно и уверенно Современный человек не может сделать успешную карьеру и развиться как полноценная личность, ограничи...
 15.11  Сотрудничество для развития профессий будущего в условиях цифровой экономики 9 ноября 2017г. Бизнес-инкубатор города Магнитогорска провел мастер-класс «Профессия будущего: ИТ- п...
 14.11  СИТИЛИНК возвращает юрлицам 5% от покупки Вы являетесь юрлицом? Впервые оформляете заказ в СИТИЛИНК и хотите получить как можно больше привиле...
 13.11  Зима близко: сельские жители «засели» в интернете 13 ноября 2017 года. Любимое развлечение в селах и деревнях – онлайн-игры в соцсетях. Этому досугу а...
 09.11  «МегаФон» представил «умные» знаки для безопасности на дорогах 9 ноября 2017 года, Челябинск. Министр связи и массовых коммуникаций России Николай Никифоров в рамк...
 09.11  С любовью к юному зрителю! Мягкий кинотеатр известен своей любовью к преданным зрителям: то баллы на карту без причины придут, ...
 09.11  Охрана труда: обучиться безопасности Признайтесь, вам приходилось расписываться в толстых неаккуратных журналах, подтверждая, что вы прош...
 08.11  «МегаФон» провел самую масштабную 4G-стройку в стране Россиянам прибавили скорости в мобильном интернете. По данным Роскомнадзора, за девять месяцев «боль...
 07.11  Моногород и моноспорт. Куда деваются талантливые дети? Без сомнения, Магнитогорск – моногород. Так или иначе, но вся его жизнь вертится вокруг градообразую...
 07.11  «Дом.ru» и «МегаФон» предлагают в 2 раза больше скоростного интернета «Дом.ru» и «МегаФон» запускают акцию «Успеть за интернетом». Выбравшие ее клиенты получат домашний и...
 06.11  Красивые шаги к … Часто ли вы танцуете? Так, чтобы раствориться в музыке, импровизируя и наслаждаясь? А с кем-то в пар...
 02.11  Для кого дорожки в Экопарке? Вроде бы для бегунов, велосипедистов и тех, кто на роликах. Но это не точно. Потому что этим летом ...
 01.11  Виртуальная реальность заменила на льду хоккеистов на один день 1 ноября 2017 года, Магнитогорск. МегаФон проверил интернет-активность болельщиков «Металлурга»: на ...
                   
 

Новости Города

   

Ситуация

Официально

Анонсы

События

ЧП

Бизнес

Люди

Интересное

 

Все Новости

   

Политика

Экономика

Общество

Происшествия

Культура

Технологии

Спорт

Образ Жизни

 

Глянец

   

Мода

Светская Хроника

Успех

Стиль Жизни

Путешествия

Кино

Музыка

Книги

Леди

   

Семья

Красота

Домоводство

Еда

Здоровье

Секс

Карьера

Психология

 

Авто

   

Новинки

Автоправо

Безопасноть

Автобизнес

Тест-Драйв

Автоспорт

Тюнинг

Автоледи

 

Мы в социальных сетях

                             
             
                             

Перепечатка авторских материалов допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал.

 

Ответственность за достоверность информации в рекламных материалах несёт рекламодатель.

 

Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции и создателей сайта.

 

 

Адрес редакции: 455037, Челябинская обл.
г. Магнитогорск, ул. Советской Армии д. 47,
т.: (3519) 49-65-35, e-mail: info@1mgn.ru

  
Главная  |  Реклама на сайте  |  Карта сайта  
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru  
 

Почитать

   

Другой Взгляд

Познавательно

Наши за Границей

Искусство в Деталях

Оружейная Палата

Большая Политика

Путевые Заметки

Hi-Tech

Спецпроекты

   

Конкурсы

Половодье

Театральная Магнитка

Любимое Место

Что нового

Наши на Олимпиаде

Люди дела

Просто Бизнес

 

Юмор

   

Всяко Разно

Истории

"Улетное" Видео

Бредовости

Аткрытки

Народное творчество

Демотиваторы

Усы, Лапы, Хвост

 
 
 
 
    Материалы сайта для читателей старше 18 лет.   18+
    Copyright © 2012 www.1mgn.ru Все права защищены ©
    Создание сайта: Магнитогорское Интернет Агентство

Авторизация или Регистрация

Авторизация

Регистрация

User Registration
или Отмена