Войти  \/ 
Регистрация  \/ 

Куда отправиться на детокс

Оцените материал
(0 голосов)

Остров Самуи значительно отличается от таких популярных тайских курортов, как Пхукет и Паттайя. Если вы любите ночную жизнь, то вам точно не сюда — на Самуи едут за настоящим релаксом. Мягкий климат и удивительная природа делают этот остров еще и одним из лучших мест для детокса. 

Программа Easy Detox направлена в первую очередь на очищение организма от токсинов, но благодаря курсу можно не только улучшить свое общее состояние, но и повысить концентрацию, оптимизировать вес, снизить раздражительность, устранить тягу к сладкому и последствия постоянных стрессов. Автором программы является известный натуропат, доктор Грэм Роу. Его разработка держится на трех принципах: специальных травяных шейках, правильном питании и легких физических нагрузках. Также важно на это время полностью отказаться от алкоголя и сигарет — главных источников токсинов.

Easy Detox можно пройти за неделю или за 14 дней. Включение в программу начинается еще до поездки: примерно за неделю до отлета приставленный к клиенту детокс-специалист высылает на электронную почту специальную анкету, ответы на вопросы которой помогут оптимизировать общую программу под индивидуальные нужды. Уже по прилете детокс-специалист проводит личную консультацию, корректирует меню и дает общие рекомендации по программе.

В состав шейков, которые являются основой программы, входят только растительные компоненты: амалаки, проростки брокколи, кожура мангустина, листья папайи, тунбергия, куркума, кокосовая мука, гарциния камбоджийская, бобы мунг, лакрица, лемонграсс, тамаринд, черный перец, корица, апельсин и имбирь. Чтобы улучшить вкус шейков, их готовят не на обычной воде, а на кокосовой или на натуральных соках с добавлением свежих фруктов и ягод. Шейки необходимо выпивать пять раз в день: один до завтрака, вместе со стаканом воды с лаймом, который ускорит метаболизм и усилит восприятие организмом полезных веществ, один непосредственно перед завтраком, один в обед, один вечером и один перед ужином.

На время программы из рациона полностью исключаются мясо, в том числе мясо птицы. Под запретом и молочные продукты и некоторые фрукты и овощи. Такие ограничения вводят из-за то, что экологически чистое мясо очень сложно найти, а многие растительные продукты содержат массу токсинов. Но голодать в ходе детокс-курса не придется: повара отеля Banyan Tree Samui разработали множество вкусных рецептов полезных блюд из разрешенных системой морепродуктов, рыбы, круп и необработанных овощей, ягод и фруктов. Чтобы у участников курса не было соблазна, завтрак, обед и ужин сервируются прямо на вилле.

В детокс-программу также входят ежедневные занятия йогой с личным тренером. Йогу можно заменить пробежкой, плаванием или пилатесом. Детокс-специалисты также рекомендуют совмещать физические нагрузки с процедурами в спа-центре Banyan Tree, который по праву считается одним из лучших в мире. Здесь предлагают несколько видов массажа и первый на острове комплекс гидротерапии «Тропический лес», в который входит парная, сауна и гидромассаж.

Немаловажным фактором для удачного исхода детокса является правильная расслабляющая атмосфера. Именно поэтому компания Amrita предлагает проходить программу во время отдыха на уединенных виллах Banyan Tree Samui. Каждая вилла оборудована собственным бассейном, а из некоторых открывается прекрасный вид на Сиамский залив. Для тех, кто не готов покидать свою виллу даже для спа-процедур, есть формат спа-вилл с собственным массажным кабинетом на открытом воздухе. Кроме того, на территории отеля есть спортивный зал и детский клуб. Если все же захочется нарушить правила детокс-программы и устроить гастрономический праздник, то поужинать можно в одном из трех ресторанов: расположенном прямо на побережье Sands, The Edge, из которого открывается прекрасный вид на залив и весь отель, или Saffron с настоящей тайской кухней.

Детокс-программу завершается уже по возвращении домой: всем участникам выдается комплект для самостоятельного приготовления шейков, набор специальных масок и комплекс пробиотиков, рассчитанный на неделю. Подобную программу рекомендуют проходить раз в полгода-год.


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! По требованию российского законодательства, запрещены комментарии, содержащие не цензурную и сниженную лексику, оскорбления, а также призывающие к межнациональной и социальной розни.

Авторизация через социальные сети

               

Защитный код Обновить

Сегодня в кино

Все события

Календарь новостей

« Июнь 2018 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Познавательно

Другой взгляд

Большая политика

Наши за границей

Путешествия

 21.12  Самые красивые новогодние елки Москвы Столетняя ель высотой 29,5 метра на Красной площади, 17-метровая красавица-ель в парке «Зарядье», це...
 21.12  Куда поехать на зимние праздники Мы составляли этот гид, пытаясь объять необъятное: в наш большой тревел-обзор вошли и горы, и море, ...
 18.12  Club Med обновил сразу три экзотических курорта к новому сезону В будущем сезоне международный туроператор Club Med приглашает путешественников в три обновленных от...
 18.12  Perfect getaway: каникулы в «Swissôtel Resort Сочи Камелия » Если, выбирая направление для новогодних каникул, вы разрываетесь между морским побережьем и заснеже...
 18.12  Диковинные достопримечательности Кении Увидеть дикую природу Африки, понаблюдать за жизнью животных в естественных условиях обитания, позна...
 14.12  Достопримечательности столицы вечерних огней — Валенсии Валенсия в первую очередь туристический регион, где на сотни километров растянулась линия красивых п...
 14.12  Дальневосточный путеводитель: куда сходить во Владивостоке Во Владивостоке хватает достопримечательностей, рассказ о которых займет не одну страницу. Но осмотр...
 13.12  Страна с самым дорогим городом в мире Анголу можно смело назвать «сердцем» Африки. Искать её нужно в центре континента. Она имеет южные гр...
 09.12  Телебашня Таллина: взгляд с высоты птичьего полета Не все спортивные мероприятия ХХII летних Олимпийских игр проходили в Москве. Парусная регата, напри...
 09.12  Хумус, Мертвое море и вечное лето: какой Израиль на самом деле Вот две самые важные вещи, которые вам стоит знать про Израиль: там, как говорят местные, «йоффи» (ч...
 05.12  Хумус, Мертвое море и вечное лето: какой Израиль на самом деле Вот две самые важные вещи, которые вам стоит знать про Израиль: там, как говорят местные, «йоффи» (ч...
 05.12  Порыбачить с копьем или встретиться с пингвинами: 6 экзотических путешествий под Новый год Допустим, раньше вы уже побывали во множестве стран, о которых мы написали здесь. Предположим также,...
 05.12  Самые популярные маршруты новогодних путешествий Одни считают, что Новый год домашним праздником, а другие — что это отличный повод куда-нибудь съезд...
 05.12  Крымские Гастрономические Сезоны Фестиваль пройдет в Ялте и продлится с ноября по апрель. Беспрецедентный проект всесезонного фестива...
 01.12  Что взять с собой в командировку Так вышло, что ваша работа связана с поездками. В такой ситуации вопрос, что взять с собой в команди...
 01.12  Мой рай: лучшие страны для дауншифтинга Изучаем места, куда сбегают тысячи жителей больших городов в поисках счастья, тишины и спокойствия
 27.11  Остров Лансароте - рай для любовников «Первого сентября 1730 года, между девятью и десятью часами вечера, на острове Лансароте, в месте, н...
 27.11  Куда обязательно надо сходить в столице Финляндии Если судьба занесет вас в столицу Финляндии, обязательно посетите центр Fazer Experience. В этом уни...

Главные новости города

 20.06  В городе продолжается реконструкция фонтанов В местах массового отдыха населения продолжается реконструкция фонтанов. О выполненных работах и пла...
 20.06  В Магнитогорске открывается выставка проекта «Живая Победа. История войны в лицах» «Живая Победа. История войны в лицах» – это фото проект, посвященный историям людей и семей в годы В...
 19.06  Начавшиеся ремонты в дошкольных учреждениях в прошлом году, продолжаются и в этом С прошлого года в Магнитогорске за счет средств местного бюджета выполняются ремонты в дошкольных уч...
 13.06  Магнитогорск отметил День России и 275-летие станицы Магнитной торжеством у Курантов Магнитогорск отметил День России и 275-летие станицы Магнитной большим торжеством на главной площади...
 13.06  В сквере Орджоникидзе в торжественной обстановке была заложена памятная плита станицы Магнитной Представители современного казачества с уважением относятся к своему историческому прошлому. В честь...
 09.06  Российские фильмы бьют рекорды по просмотрам на Урале 9 июня 2018 года, Урал. Россияне стали чаще смотреть отечественные фильмы. По данным Фонда Кино, с н...
 08.06  Крем от загара, сланцы и пакет интернета – залог успешного отдыха 8 июня 2018 года, Челябинск. Позвонить родным, поменять статус Вконтакте, запостить фото из номера в...
 07.06  Реконструкция парка у Вечного огня скоро завершится Сегодня директор МАУ «Парки Магнитки» Александр Россол рассказал о проведении завершающего этапа мас...
 05.06  Опубликовано расписание летних городских праздников Приближается череда летних праздничных мероприятий, которые традиционно предваряют большие городские...
 31.05  Цезарю и не снилось: до 100 звонков одновременно принимает телефон фонда капремонта в Челябинске 31 мая 2018 года, Челябинск. Начисление взносов на капремонт, расчет пени за несвоевременную оплату,...
 30.05  Одаренных детей Магнитки наградили премией главы города В большом актовом зале администрации состоялась торжественная церемония награждения премией главы го...
 29.05  Отчет исполнения бюджета за 2017 год На заседании городского Собрания утвержден отчет об исполнении бюджета города за 2017 год. Общий об...
 28.05  В Магнитогорске состоялся масштабный велопарад 27 мая в Магнитогорске состоялся масштабный велопарад. Любители двухколесного транспорта совершили в...
 25.05  Hello, goal, football: как уральцы готовятся к главному спортивному событию года 25 мая 2018 года, Урал. Активней всех на Урале к встрече иностранцев во время мировых соревнований п...
 24.05  Администрация города предлагает пройти опрос о формировании велоинфраструктуры города На официальном сайте администрации города в разделе «Активный город» с 22 мая по 22 июня текущего го...
 24.05  ИП на связи: на Урале впервые определены мобильные биоритмы бизнеса Челябинские предприниматели предпочитают писать SMS, свердловские бизнесмены – звонить, а пермские л...
 23.05  «Управляй!»: бизнесу предложили мобильный кэшбэк и бесплатные входящие в Европе 23 мая 2018 года. Урал. Руководители компаний и их сотрудники теперь будут получать кэшбэк при польз...
                   
 

Новости Города

   

Ситуация

Официально

Анонсы

События

ЧП

Бизнес

Люди

Интересное

 

Все Новости

   

Политика

Экономика

Общество

Происшествия

Культура

Технологии

Спорт

Образ Жизни

 

Глянец

   

Мода

Светская Хроника

Успех

Стиль Жизни

Путешествия

Кино

Музыка

Книги

Леди

   

Семья

Красота

Домоводство

Еда

Здоровье

Секс

Карьера

Психология

 

Авто

   

Новинки

Автоправо

Безопасноть

Автобизнес

Тест-Драйв

Автоспорт

Тюнинг

Автоледи

 

Мы в социальных сетях

                             
             
                             

Перепечатка авторских материалов допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован.

Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал.

 

Ответственность за достоверность информации в рекламных материалах несёт рекламодатель.

 

Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции и создателей сайта.

 

 

Адрес редакции: 455037, Челябинская обл.
г. Магнитогорск, ул. Советской Армии д. 47,
т.: (3519) 49-65-35, e-mail: info@1mgn.ru

  
Главная  |  Реклама на сайте  |  Карта сайта  
Яндекс.Метрика   Рейтинг@Mail.ru  
 

Почитать

   

Другой Взгляд

Познавательно

Наши за Границей

Искусство в Деталях

Оружейная Палата

Большая Политика

Путевые Заметки

Hi-Tech

Спецпроекты

   

Конкурсы

Половодье

Театральная Магнитка

Любимое Место

Что нового

Наши на Олимпиаде

Люди дела

Просто Бизнес

 

Юмор

   

Всяко Разно

Истории

"Улетное" Видео

Бредовости

Аткрытки

Народное творчество

Демотиваторы

Усы, Лапы, Хвост

 
 
 
 
    Материалы сайта для читателей старше 18 лет.   18+
    Copyright © 2012 www.1mgn.ru Все права защищены ©
    Создание сайта: Магнитогорское Интернет Агентство

Авторизация или Регистрация

Авторизация

Регистрация

User Registration
или Отмена